柚子轻断食

柚子轻断食app是一款专注于健康减肥的应用程序，app中提供多种断食模式，根据自身需求创建自定义计划，记录每日断食过程和体重变化，帮助用户直观了解身体变化，根据性别、年龄、身高、体重和健康目标等信息，设计个性化的饮食计划，实时监测用户的体重信息，提供饮食和运动建议。

柚子轻断食怎么关闭喝水提醒

1、进入到柚子轻断食app当中，就能看到下方的我的。

2、接着就进入到该页面，点击右上角的设置按钮。

3、然后进入到设置页面之后，就可以看到他通知提醒。

4、在提醒页面就看到关闭喝水通知的功能，点击关闭即可。

软件特点

1、多种断食模式

提供了多种断食模式，每种断食模式都有其独特的优势和适用人群。

2、自定义计划

允许用户根据自身需求创建自定义计划，可以根据自己偏好，灵活调整断食时间和饮食内容。

3、记录与分析

强大的记录与分析功能，可以每日记录断食过程和体重变化，直观了解身体的各项变化。

4、个性化饮食计划

根据性别、年龄、身高、体重和健康目标等信息，设计出个性化的饮食计划。

软件优势

1、能够实时监测用户的体重信息，并根据最新的体重数据，动态调整饮食计划。

2、提供了丰富的饮食和运动建议，根据自己的情况选择合适的饮食食谱和运动方案。

3、内置了即时的反馈和建议，及时发现问题和调整策略，确保减肥过程的顺利进行。

4、通过全方位的健康管理，不仅能够减肥，还能提升整体健康水平，实现全面的健康改善。