自律控时锁机

自律控时锁机是一款针对手机沉迷问题打造的智能时间管理工具，通过提供自由锁、定时锁、密码锁等强制锁屏功能，帮助用户抵抗手机诱惑、提升专注力与效率。用户只需设置锁屏时长及开始时间，系统即触发强制锁屏，避免因自制力不足拖延使用手机，有效减少设备对工作学习的干扰，助力克服拖延、养成自律习惯。

自律控时锁机如何设置定时

1、打开应用，在主界面点击【定时锁】选项，进入定时锁设置页面。

2、在【定时开启时间】处，选择希望自动锁机的具体时间，在【锁机时长】处，设置锁机持续的时长。

3、可以设置名称，选择【重复日期】，还可在【白名单】处添加允许在锁屏状态下使用的应用。完成设置后，点击右上角【保存】即可。

软件特色

1、多模式强制锁屏：提供自由锁定时锁密码锁等功能，按需求设置锁屏时间，强制阻断手机使用。

2、沉浸式场景搭建：配备精美锁机屏保与专注背景音乐，营造利于学习工作的沉浸式环境。

3、使用数据全记录：自动记录锁机日期、时长及屏幕使用时间，为时间管理提供详细追踪依据。

4、专属化分析报告：每次使用后生成定制图表，人性化分析锁机情况，辅助优化时间规划习惯。

5、白名单灵活设置：支持添加允许锁屏使用的应用，在专注同时保留必要功能的使用权限。

软件亮点

1、极简操作界面：界面设计简洁直观，功能入口清晰，轻松完成锁屏设置，降低使用门槛。

2、智能数据分析：深度统计应用使用时长，以可视化图表呈现使用习惯，助力科学管理时间。

3、多元锁屏场景：适配工作、学习、休息等多场景需求，通过强制锁屏提升单位时间效率。

4、习惯养成辅助：结合数据反馈与场景化设计，逐步培养用户合理使用手机、摆脱依赖的习惯。