1Sport

1SportAPP是一款非常实用的运动健身软件，软件内汇集了很多科学的运动知识，在这款软件里你能够找到许多和你一样的健身爱好者，大家可以一起分享自己运动的感悟与经验，互相激励对方，一起成长。想要运动健身的小伙伴快来下载吧。

软件特色

1、课程：软爱你内有非常多的免费健身课程，用户可以随意选择自己夏欢的运动进行学习，帮助自己更快速的入门；

2、打卡：平台每天都会有运动打开活动，用户能够每天坚持定时打卡，保证身体的自律性每天都会在增强；

3、达人：有许多的运动达人都会在平台发布自己的运动日常，和自己平时运动的经验，还可以跟随达人的引领一起运动；

4、记录：软件有专业的运动记录功能，能够帮助用户把每天的运动数据记录下来，用户每天都能看到自己的进步。

5、活动：平台还会不时举行线下的体育活动，感兴趣的都可以去线上参加，活动的最终赢家还能够获得奖励哦。

软件功能

1、饮食：在你积累运动之后，系统会推荐最健康的营养食物，帮助你在最快时间恢复身体的机能；

2、计划：你能够通过这款软件，制定出你想要的训练计划，让你的训练更加高效，训练过程更加有趣；

3、分享：用户每天都可以将自己的训练日常分享在平台上，大家可以一起加油，一起成长。

推荐理由

--软件有很多运动知识可以学习，用户在这里有更多的选择性，让我们在训练的过程中获得更多的乐趣；

--平台课程都是专业人士实时拍摄讲解的，它能够帮助你更加高效的运动健身，更加科学的达到自己的目标；

--在这里能够遇到更多志同道合的运动好友，能够邀请好友一同运动，实时交流，大家一起为目标而努力。