每日瑜伽免费版

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每日瑜伽免费版

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健康运动

时间:2024-07-18 09:05:04

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软件简介

每日瑜伽免费版是一款可以在线上练习学习瑜伽的平台,12天入门瑜伽小白也能在家练习,拥有最基础最全面的瑜伽练习资源,并且所有课程支持下载缓存,有需求的小伙伴可以下载每日瑜伽免费版,不受时间和地点限制,随时随地进行瑜伽练习,充分利用碎片化时间,无需去健身房或专门的瑜伽场所,拥有多样化的课程选择,根据自己的需求和能力水平制定合适的练习计划,满足不同用户的个性化需求,app由专业的瑜伽导师设计和录制,保证了课程的质量和专业度,能够获得高效、科学的瑜伽练习指导。

每日瑜伽APP怎么赚取积分?

1、首先我们打开每日瑜伽APP,然后点击一个课程开始

2、练习完2个课程之后可以有20积分

3、每天分享2个可以获得10积分4、点击积分任务做任务还可以获得积分

软件优势

1、【课程丰富】拥有基础瑜伽冥想练习、基础瑜伽呼吸练习、每日腹部练习等学习课程;

2、【专业老师】平台上的老师都是受过专业训练的,还支持切换不同的瑜伽老师进行教学;

3、【真人陪练】全程真人教练语音陪练为你加油打气,时长可以自由选贼,功能非常齐全;

4、【下载缓存】平台内的所有瑜伽课程都支持缓存下载,随时随地都能联系瑜伽非常方便。

软件特色

1、可以邀请你的小伙伴一起加入小分队,互相联系、互相监督,从此练习瑜伽不再枯燥无趣;

2、拥有瑜乐圈专区,可以和线上小伙伴一起交流瑜伽心得,互相学习,帮助成为更好的自己;

3、为用户精挑细选了名师课堂、极速瘦身、冥想、减压舒缓等系列,用户可根据自身需求切换。

软件功能

1、拥有多样化的瑜伽课程,涵盖了各个级别和目标,所有瑜伽爱好者,都能找到适合自己的课程。

2、提供全面而专业的瑜伽知识,包括不同瑜伽姿势的解析、瑜伽的原理和作用等,深入了解瑜伽。

3、可以根据自己的需求和目标,自主选择课程内容和时长,以及练习难度,灵活调整练习计划。

4、会根据用户的练习进度和设定的目标,定期推送合适的课程和学习资料,帮助用户保持练习的连续性和动力。

软件测评

拥有不同程度的学习课程,可根据自身需求切换使用,可以设置课程时长方便自己练习,所有的瑜伽课程都是免费的并且支持缓存下载,非常的方便随时随地都能联系瑜伽,身材越来越好了。

更新日志

v9.41.3.0版本

1.首页课程展示部位标签,练习找课更方便

2.今日目标增加卡路里消耗,练习目标更清晰

3.智能课表支持分性别和身体部位选择课程,多方位满足你的练习需求

4.明星导师带你练习《快乐暴汗燃舞操》,简单好跳,脂肪拜拜!

v9.38.1.0版本

·今日目标增加卡路里消耗,练习目标更清晰

·练习提醒位置更突出,助你轻松达成每日练习

·智能课表支持分性别和身体部位选择课程,多方位满足你的练习需求

·活力恢复瑜伽全新上线!体位法与呼吸深入结合,增加身心能量,消除疲惫

v9.31.1.0版本

·首页栏目新增目标选择UI优化,明确练习目标,收获健康身材

·练习模块新增今日瑜伽练习进度环,定制练习,助力目标达成

·计划快速开启下一节课程功能优化,保持瑜伽练习状态,即刻开启下节训练

·名师课堂课程上新,阿努萨拉五大能量元素瑜伽,让你积聚身体能量,感受自然喜悦,回到健康与舒展的最好状态

v9.30.1.0 版本

首页栏目新增目标选择,明确练习目标,收获健康身材

练习模块新增今日瑜伽练习进度环,定制练习,助力目标达成

计划快速开启下一节课程功能优化,保持瑜伽练习状态,即刻开启下节训练

零基础好课《瑜伽入门精练计划》上线,精讲精练!对瑜伽感兴趣的你不要错过哦

v9.26.1.0 版本

·用户反馈新增分类选择和图片描述,我们很想倾听您的声音

·瑜伽计划练习快速开始下一节课,连续练习速进阶,保持状态不间断

·减压放松·舒缓疗愈瑜伽,在钵音中进行体式与冥想的结合,放松身心,疗愈内在

·新手任务优化上线,更有趣的操作交互、更低的任务门槛,帮助每一个瑜伽小白快速入门

v9.25.0.1 版本

1. 用户登录注册页面调整,更清新的样式,更便捷的操作,迎接您的每一次瑜伽练习

2. 瑜伽视频课程缩放功能上线,放大视频,不让你错过任何一个动作细节

3. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课

4. 脏腑疏通与排毒计划上线,通过外养内护的方式,为你清心火。

软件信息

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